南湖大山 - 勝光登山口路線 高階難度四天三夜

你曾經去到過中央山脈的北段最高峰、同時也是台灣的帝王之山，南湖大山嗎？

南湖大山，有著「帝王之山」的封號，是每個山友的夢想之一。

那裡的風景，美的就像童話裡的故事場景廣闊的冰河圈谷地形中、佇立著一棟山屋，沿途的茂密森林、鑲了金邊的皎潔雲朵

在壯闊龐大、端寧深厚的延綿山脊前，自我顯得多的的渺小、就連煩惱都變得微不足道步上峰頂的那一刻，除了謙卑、再無其他

南湖山區有著台灣最完整多變的冰河地形（如壯麗的上、下圈谷）、台灣唯一的「寒漠」地質、台灣最長的冰封雪季、還有一些世界獨有的原生物種，在入圈谷前的「五岩峰」有一些斷崖地形。

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請注意！本行程為 「高階冒險，百岳進階行程」如為第一次登百岳的朋友，強烈建議先參加進階的百岳高山經驗。

等體能條件以及身體狀況熟悉高山的環境，以及掌握呼吸及上坡的配速節奏才進行挑戰本路線

否則你真的會走的很 辛 ㄊㄨㄥˋ 苦 ㄎㄨˇ

若未中籤續抽或退費者皆會收取 $100 作業費，感謝各位的體諒與配合。

 

【報名須知】

抽籤送單以七人為一單位，報名並不等於確定出團，需等待中籤才可確定出團，會在 LINE 群組公告結果。
報名並不等於確定出團，需等待中籤才可確定出團，是否中籤之資訊將會在LINE群組公告結果。
此行程並不保證只抽山屋，需依當天抽籤狀況由我方判斷抽山屋或營位，只抽山屋者切勿報名或採取包團形式。

下單成功後，24小時內請完成匯款，否則系統會自動取消訂單，自身權益喪失請自行承擔。
付款後訂單狀態將自動轉為「已付款」，若確定成團將會發送訊息給您，邀請您加入出團群組及安排出團資料填寫後，始為報名成功！
請密切注意您的電子郵件，若未收到，請主動加入官方 LINE（@taiwan368）與我們進行確認。

 

【包團須知】

不限人數可採包團方式詢價，但人數需為「七」的倍數價錢才會與官網之每人價格同價！
凡是有「包團」需求者，請私訊官方 LINE（@taiwan368）獲得最精確之報價， 切勿於官網下單！避免損失您的權益～
選擇「包團」者，可享客製化行程、指定帶團嚮導、出發時間及接駁地點。另外，僅「包團」才可不需加價預約指定嚮導。
若需嚮導或專屬攝影師拍攝（附作品集）則需另外報價！

 

【關於台灣三六八】

我們設有各式不同程度、適合大家的行程，幾乎每個月都有開團！
不只是登山，還有百岳登峰、高山湖泊、野溪溫泉、派對系列、新手登山等多樣行程供您選擇！
每位團員都是我們的好朋友，讓我們一起從進入森林開始，一路走向敬愛山林吧！
你的安危，由我們來守護。台灣368 嚮導群擁有共 20 張 WFR 國際野外急救證照 (高級野外急救員Wilderness First Responder）保障您在接觸戶外時的行動安全。
你的權益，我們維護，皆有開立二聯/三聯電子發票，完成付款後發票會寄送至您的電子信箱。
嚴禁於戶外亂丟垃圾、果皮、傾倒廚餘，脆弱的戶外環境還要煩請大家和我們一同愛護山林，「自己的垃圾裝自行帶下山」是我們必須共同遵守的基本信念，如果可以、有更多能力，那麼就請和我們一同帶走更多的垃圾。
因登山為團隊活動，若有夥伴發生足以危害生命及安全之狀況，則「全隊共進退」。如有不認同以上事項者切勿報名，非常感謝大家的配合與體諒。

 

【報名即同意下列條款，請務必詳閱】 

   條款及細則 ＆ 退換貨政策

 

【行程規劃】

 

Day1

06:00  台北車站西三門

參加活動請依約提早(5-10分鐘)或準時至指定地點集合，未準時抵達視為自動放棄，且不得要求擇期或退費。

10:00  勝光登山口整裝出發

14:30 多加屯山（午餐自理）

16:00 木杆鞍部

17:00 雲稜山莊

18:00 晚餐時間（由雲稜山莊提供）

 

Day2

06:30 起床早餐（由雲稜山莊提供）

07:00 出發南湖圈谷

08:30 稜線

09:40 審馬陣山登山口

09:45 審馬陣山

12:30 北山岔路口（午餐自理）

12:50 南湖北山

13:30 北山岔路口

15:00 南湖北峰

15:45 南湖山屋

16:30 晚餐時間（由南湖山屋提供）

 

Day 3

03:00  起床早餐（由南湖山屋提供）

04:00  整裝出發

06:30  南湖大山主峰

08:30  南湖東峰

10:00  南湖山屋

11:00  南湖北峰（午餐自理）

13:30  南湖北山岔路口

16:30  雲稜山莊

17:00 晚餐時間（由雲稜山莊提供）

 

Day 4

05:00  起床早餐

06:00  整裝出發

07:00  木杆鞍部

09:45  多加屯山

12:30  登山口（午餐自理）

14:00  勝光登山口

18:00  台北車站解散

貼心叮嚀：實際活動行程需視當天氣候狀況、團員狀況及車流量狀況而定，本表僅供參考。

 

【費用相關】

一、交通：

代訂 台北車站 - 登山口來回接駁 $14,000（此費用已包含在團費內）

二、餐食（包餐將委外協作廠商提供，並皆可提供素食）

Day1晚餐
Day2早餐、晚餐
Day3早餐、晚餐
Day4早餐

三、住宿：

山屋或營位＋帳篷，包餐協作會提供睡袋，團員們不需攜帶、亦不需背負。
因協作提供之睡袋長期放置於山上、使用率較頻繁的關係，容易因保養不易而產生部分睡袋不暖之狀況。建議若有考慮衛生及保暖度者可以自備睡袋（建議選購之睡袋舒適溫度為 -5 度），或與公司租借（250元/個）後自行揹負。避免夜間溫度驟降、睡袋不夠暖的崩潰

四、其他：

專業嚮導領隊費、登山教育及故事分享
登山險、旅客乘車險
山屋/營地及入山申請
其他行政等作業支出

五、自理：

四日午餐及行動糧

 
【裝備說明】

*此處所列之裝備一定 都要帶齊，非常重要＊

一、登山裝備類：

登山大背包（45 - 60L，跟公司租借費用為 500/個）
一般的後背包都是靠肩膀來支撐背包的重量，不同於而有背負系統與腰帶的登山用後背包，會幫你把重量分散到腰和身體上、降低肩膀的受力，讓使用者在長時間的負重狀態下更舒適。

攻頂包（15 - 20L）
輕裝時可裝保暖衣物、頭燈、求生毯、兩截式雨衣、行動糧和飲用水等。

背包防雨套（租借背包及免費提供，也可至品牌商品專區購買)
不論有無下雨，登山背包都需要做好防水層。千萬不要認為有了背包防雨套＝防水，他並沒包住全部背包！所以再整裝之前，別忘了在空的登山背包裡套上一層大塑膠袋後再開始塞裝備，唯有完成像套垃圾桶的垃圾袋一樣，才能達到更完善的防水功用。

登山杖（公司租借費用 150/組，也可至品牌商品專區購買)
登山杖有行徑間平衡重心、並有效減輕身體 30% 的負擔之功用，尤其在陡上、陡下之地形可以更妥善的保護你的膝蓋。

頭燈（120流明以上）及備用電池（公司租借費用 150/個，需自備三顆4號及備用電池）
頭燈請務必千萬要帶！並不是帶支手電筒就好，畢竟晚餐時間實在很難一邊以手電筒照光、一邊還要使用筷子湯匙吃飯，如果這樣您還是覺得很方便的話，那就帶吧。

睡墊（山屋可免帶、營位則必備，公司租借費用 100/個）
登山睡墊的主要功用在於隔絕地板的寒氣，如果不使用睡墊，睡袋再暖都可能會冷。因此切勿拿瑜珈墊、野餐墊等來充當登山睡墊，那不是為了睡舒服用的，所以千萬別認為自己可以睡硬床就不需要睡墊。

二、衣物類：

吸濕排汗薄短袖（底層衣物）
請盡量避免穿著吸水力強且不易乾的純棉材質衣物。

刷毛、化纖或羽絨外套（中層衣物）
羽絨衣是比刷毛和化纖外套還要來的更保暖的好物，但因為有非常怕水的特性在（包含汗水、和空氣中的霧氣），所以如有攜帶羽絨衣者，切勿於行走時穿著，請待抵達營地後方可穿上。

防水防風外套（最外層衣物）
切記標示防潑水、或防水（Gore-tex）外套通常不完全防水，請多準備一套兩截式雨衣以備不時之需。

登山褲或壓縮褲
請準備耐磨的材質，並儘量選用長褲以避免刮傷。

登山鞋
出發前幾天建議時常穿著該鞋，是為了讓自己的腳提前適應；鞋子則盡可能以高筒登山鞋搭配厚長登山襪為主，才能達到保護腳踝與保暖的效果。

遮陽帽
山上紫外線很強烈，時常有人會被曬傷。

備用衣物
登山通常都會以穿一備一的形式出發，可以的話就一套穿到底，請勿天天換新的一套增加不必要之重量，除非濕到可能導致失溫才會換上備用衣物。

兩截式雨衣（不可使用輕便雨衣）
請務必攜帶雨衣，且必須為兩件式雨衣，不可使用輕便雨衣，亦不建議使用斗篷式雨衣，最簡單的方式是買機車使用的兩件式雨衣，可至機車部品行購買。

毛帽
在高山時的頭部保暖佔了很重要的角色。

頭巾（可至品牌商品專區購買)
白天使用可吸取大量頭部的汗水，並且比帽子來得更吸濕排汗、透氣快乾，晚上行走時毛帽太熱也可替代做到頭部保暖，多帶一個還可當圍脖使用。

保暖手套
夜間行走及日出時同樣需要做好手部的保暖，才不會覺得寒冷。

襪子（可至品牌商品專區購買)
建議選用羊毛襪為主，因羊毛纖維本身富有角蛋白、能有效抑制細菌滋生，達到抗臭的效果，在長天數的行程也不容易感受到異味。

 

三、其他個人用品：

飲用水（水袋或水瓶）
建議攜帶水量最少為 1000cc（每人習慣飲用量不一，請自行斟酌）。因山屋及營地大多僅提供熱水，除了水袋務必攜帶保溫瓶、或耐高溫可密封容器盛裝熱水以便隔日使用。另外要提醒的是，山屋的熱水僅供飲用，不可洗碗及刷牙洗臉，非常重要！

個人環保碗筷（可至品牌商品專區購買「不只是煮飯神器」)
建議攜帶容量大一點的碗，才不會沒吃到飯就被搶光了，但也請適量盛裝。

個人藥品
按照藥事法規定，領隊不可提供藥物，還請自行妥善準備個人藥品。

個人健保卡及身分證件
請務必記得攜帶可以證明個人身份之證件，以便核對入山人員之身份，如有外籍夥伴，請記得攜帶護照正本。

行動電源
山上不能充電，離線地圖 GPX 也很重要，當迷路的時候會很需要手機電源！

個人盥洗用品（戶外用毛巾可至品牌商品專區購買）
山上不可使用人工之清潔劑如：洗面乳、牙膏、洗碗精等，刷牙則以乾刷或使用粗鹽為主，難得有機會就好好體驗當個野孩子吧～

衛生紙及個人衛生用品
上山上廁所時的必備東西，以及經常遇到許多女性的親戚突然跑來，大家上山還是要記得備而不用喔！

個人午餐
建議以麵包、三明治或飯糰為選擇。

行動糧
建議以巧克力、餅乾、堅果、肉乾、粗鹽等高熱量食品為主。

拖鞋
走了一整天，是該換上拖鞋好好放鬆你的腳吧！

垃圾袋
請務必自備垃圾袋將用過的衛生紙、濕紙巾或衛生棉自行帶走，千萬勿隨意棄置於山林、破壞自然生態。如果有心也能盡自己一份力，在下山途中隨手撿起路途上所見的其他垃圾。

求生毯（可至品牌商品專區購買「迷路小包」）
通常會是鋁箔加工材質，可以有效反射熱能、包覆全身達到快速身體保溫的效果。

 

【注意事項】

出發前請留意氣象資訊，山區天氣變化多端，早晚以及越往山上溫差越大，穿著建議以洋蔥式穿法。不管是在夏季或冬季氣候，高山氣溫還是明顯偏低，切記要做好保暖才不會容易引發高山症。

另外，每個人對於溫度的感受不盡相同，請務必根據自己的身體條件，做好穿著和攜帶衣物的責任。

如所攜帶之裝備不足以完成行程的人，以及對個人或團隊安全有所危害者，領隊嚮導有權要求撤退並陪同之。

行進間，除領隊或嚮導有特別安排，請勿超前隊伍自行脫隊，或刻意落後，為了各位夥伴安全，讓領隊及嚮導好好待在身旁。

行程中有任何問題如擔心、害怕、心生疑慮，或遇到不敢通過的地形等，請務必告知領隊或嚮導，我們將盡最大的努力提供最好的服務。

初學者如尚不適應登山行程、或裝備不熟悉者，切記量力而為。建議將背包總重量（含背包本身、行動水、午餐、行動糧）控制在八公斤以下。

請在出發前就多加進行自主訓練，訓練方向請針對心肺和肌力，跑步、游泳、重訓、深蹲等多方加強。

請審慎評估自身能力再進行報名。

此次行程安全為第一考量，落實無痕山林，一起當個友愛大自然的孩子吧！

爬山過程中，如遇身體不適，或有任何情況發生，請盡快告知領隊或嚮導，請勿硬撐而讓自己陷入危險當中。